Durchschnauf Impuls zum Jahresbeginn 2023

Durchschnauf Impuls zum Jahresbeginn 2023

Neues Jahr ☘️ Alter Stress??? Oder wie? Neujahrsvorsätze-Neujahrswünsche-Neujahrs… hoch wie Hochhäuser und sperrig wie alter Ballast im Keller… echt jetzt? Warum eigentlich? ☘️ Oder mehr „wird eh anders als geplant also lass ich das mit dem Plan mal lieber…“ Echt...
Herbstlicher Durchschnauf Impuls

Herbstlicher Durchschnauf Impuls

Es wird wieder Herbst-ganz vorsichtig, noch wird es tagsüber angenehm sonnig und warm. Die Außenbestuhlung der Cafés ist voller Menschen. Die Schlangen vor den wenigen noch geöffneten Eisdielen lang, die Fahrradständer voll und die Sonnenplätze auf den Parkbänken...
Achtsamkeitsübungen für Kinder

Achtsamkeitsübungen für Kinder

Seit einiger Zeit probiert der Pinguin ja Achtsamkeit aus. Hast Du das schon mal gehört? Das ist ein langes Wort. Gemeint ist damit, dass wir uns alle (ja, auch der Pinguin und auch Erwachsene) leicht ablenken lassen. Das ist ganz normal. Meistens haben wir ganz viele...
Durchschnauf Impuls für entspannte Ostern

Durchschnauf Impuls für entspannte Ostern

In den nächsten Tagen wird wieder der Osterhase durch Gärten und Wohnzimmer hoppeln, Ostereier und Schokoladenhasen verstecken. Macht er bestimmt auch dieses Jahr, „Osterhasen-Art“… Bei den Griechen gibt es keinen Osterhasen, wussten Sie das? Da beschenkt der...
Durchschnauf Impuls Februar 2022

Durchschnauf Impuls Februar 2022

Draußen wird es langsam Frühling. Die ersten wärmenden Sonnenstrahlen, die ersten bunten Frühlingsblumen … Eine Jahreszeit, die immer wieder Hoffnung macht und mehr Licht, mehr Wärme, mehr Draußen-Sein verspricht… Gleichzeitig ist immer noch Pandemie. Nun schon im...