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Zur Zeit läuft das Projekt „AUF!leben- Zukunft ist jetzt“ der Deutschen Kinder- und Jugendstiftung, gefördert vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (Details zum Projekt https://www.auf-leben.org/). Das Ziel dieses Projektes ist es, Kinder und Jugendliche zu unterstützen, die Folgen der Corona-Pandemie zu bewältigen und Alltagsstrukturen zurückzugewinnen.
PädagogInnen, die gelassen und souverän den täglichen Herausforderungen begegnen, sind die Grundlage dafür.
Als zertifizierte MBSR-Trainerin bin ich Teil dieses Projektes und biete geförderte Fortbildungen für PädagogInnen an. Kontakt
„Das wichtigste Ziel von Achtsamkeitspraxis ist, mit sich selbst in Kontakt zu kommen“
(Jon Kabat-Zinn auf der Verbandswebseite).
Sich darüber mit anderen auszutauschen, weitet Horizonte und ermöglicht Verbindung.
Als zertifizierte MBSR-Trainerin bin ich Mitglied im Berufsverband der Achtsamkeitslehrenden.
Mindful/ achtsam mit sich selbst umgehen.
Mindful/ achtsam miteinander umgehen. Im persönlichen Umfeld und in größeren Zusammenhängen.
Mal schauen, was es alles zu entdecken gibt, wenn viele (und immer mehr) Menschen mindful/ achtsam leben.
