Wie und wann entsteht Stress im persönlichen Umfeld und im Alltag? Ist es die Überlastung, die fehlende Balance zwischen Arbeit und Familie? Sind es fehlende Perspektiven, zu wenig Anerkennung im Freundeskreis oder spielen andere Gründe eine Rolle? Dem auf den Grund zu gehen, braucht es meistens eine erfahrene, externe Begleitung.
Sich selbst genug sein statt permanent von den eigenen (überzogenen) Erwartungen angetrieben zu werden: Eine der Grundlagen für ein erfülltes, glückliches Leben. Wann haben Sie zuletzt Momente tiefen Glücks im Alltag wirklich empfunden? Wissen Sie um die positiven Auswirkungen, die Sie nicht zuletzt auch bewusst spüren? Zeigen Sie dem Stress, wer der Boss im Haus ist. Sie. Und nur Sie. Rufen Sie an.
